Williams bacılarının tennisə təsiri böyükdür. Hər iki idmançı, 44 yaşlı Serena ilə 46 yaşlı Venus, son həftələrdə Londondakı Queens turniri və Berlin Açıqda ən yüksək səviyyədə oynayıb.

Onlara Wimbledon turnirində onillikdən sonra birbaşa cütlüklərdə iştirak etmək üçün vəsiqə verilib. Onlar bu Böyük Dəbilqədə altı cütlük titulu qazanıblar. Həmçinin iki ABŞ Open, iki French Open və dörd Avstraliya Açıq cütlük titulları var. Bacılar arasında 30 Böyük Dəbilqə tək oyun titulu mövcuddur, bunlardan 23-ü Serenaya aiddir. Onun dörd il fasilədən sonra qayıtmasına şəxsi səbəblər təsir edib.

Serena deyib: "Qızım Olympia mənə Venus ilə oynamağımı tapşırdı. O həmişə haqlıdır, mən də dedim: 'Oldu, baxarıq.' Sonra qərar verdim ki, sınayaq, bacararıq ya yox."

Venus Williams yanvar ayında yüksək səviyyəyə qayıdıb və Avstraliya Açıqda tək oyunlarda iştirak edən ən yaşlı qadın olub. Turnirdə ona vəsiqə verilib və o, qadınlar cədvəlində ən gənc oyunçu Iva Jovicdən 27 yaş böyük olub. İlk seti qazandıqdan sonra Serbiya təmsilçisi Olga Danilova ilə oyununu 2-1 hesabı ilə uduzub. O, qayıdışından bəri altı tək oyun görüşündən birini qazanıb və məhsuldar cütlük tərəfdaşlığını davam etdirmək istəyir.

Venus Britaniya TNT yayım kanalına Serena haqqında deyib: "Onun zərbələri mükəmməldir. O, təbii istedaddır, yaxşı rekorda malikdir, nə etdiyini bilir və çox mübarizdir. Ona görə onun oyunundan narahat deyiləm, baxmayaraq ki, onu oynayarkən görməmişəm, bu qəribədir."

40 yaş, amma hələ idman karyerası davam edir

Fiziki tələbat çox olan idman növlərində 40 yaşdan yuxarı idmançıların aktivliyi nadir deyil. Son vaxtlar fiziki cəhətdən tələbkar idmanlarda ulduz idmançılar karyeralarını əvvəlkindən daha uzun müddət davam etdirir.

41 yaşlı LeBron Ceyms basketbolu yüksək səviyyədə davam etdirir. Cristiano Ronaldo, Luka Modriç və Manuel Noyer hazırda davam edən futbol Dünya Kubokunda 40 yaşdan yuxarı səkkiz futbolçudan biridir. Hindistanın keçmiş kriket kapitanı MS Dhoni bu ilki Indian Premier League (IPL) heyətində olub, lakin meydana çıxmayıb.

Sidneydə yerləşən UNSW Əhali Yaşlanması Tədqiqat Mərkəzindən (CEPAR) Dr. Rafal Çomik DW-yə deyib: "Əhali yaşlanması təkcə vətəndaşların orta yaşını artırmır, eyni zamanda elit idmançıların da yaşını yüksəldir. Bu, idman elminin inkişafı, avadanlıqların yenilənməsi, idmana uyğun məşq proqramları və tibbi nailiyyətlər sayəsində mümkün olur. Həmçinin sağlam həyat tərzi bu tendensiyaya təsir göstərir."

CEPAR Tokioda 2021 Olimpiya Oyunlarındakı atletlərin yaşlarını araşdırıb. Məlum olub ki, 1992–2021 illər arasında atletlərin orta yaşı 25-dən 27-yə, median yaş isə 23-dən 25-ə qalxıb. 2024 Paris Oyunlarında orta yaş bir qədər 27-dən yuxarı, median yaş isə 26,6 civarındadır.

Güc əvvəldən azalır

Bütün idman növlərində yaşlanmanın təsiri eyni deyil. Parisdə ən yaşlı atlet 70 yaşlı avstraliyalı atlı Mary Hanna olub. Bu idmanda iştirakçıların orta yaşı 39,5-dir, ritmik gimnastikada isə 20,44-dür.

İsveçdə Karolinska İnstitutunda 47 il ərzində aparılmış başqa tədqiqatda idmançının fiziki qabiliyyətinin 35 yaşdan sonra azalmağa başladığı, məşqlərin ən yaxşı performans yaşını dəyişmədiyi müəyyənləşib.

81 yaşında sprinter dünya rekorduna nail olmaq istəyir

Tədqiqatın baş müəllifi Maria Vesterştal DW-yə bildirib: "Bizdə sıçrayış qabiliyyətilə ölçülən güc dözümlülük və gücdən əvvəl azalır. Partlayıcı əzələ hüceyrələrinin məşq və ya yaşlanmaya daha həssas olması səbəbi məlum deyil və bunun daha dərindən araşdırılması tələb olunur. Amma aktiv qalsanız, dəyişiklik mümkün olar. Aerob tutumu ən az, əzələ dözümlülüyü isə ən çox azalır. Bu, aerob tutumunun qorunması üçün ən çox baxım tələb etdiyini göstərir."

Yaş artdıqca nailiyyət qazanmaq çətinləşir

Bu nəticələr izah edir ki, Williams, Ceyms və Ronaldo kimi gücə əsaslanan idman növlərində 40 yaşdan yuxarı idmançıların nadir olması normaldır. Eyni zamanda atçılıq, bocce, dart kimi idmanlarda 40-50 yaş və daha yuxarı idmançılar yüksək səviyyədə çıxış edə bilir.

71 yaşında Dünya Çempionatında qalib olan dart oyunçusu Pol Lim deyib: "Dartda güclü olmaq şərt deyil, sadəcə sağlam olmaq kifayətdir. Dartda ömür uzunluğu digər idman növlərinə görə daha uzundur."

Pol Lim matç qazansa da, titulu 18 yaşlı istedad Luk Litler qazanıb. Williams bacılarından Londondakı titulu qazanmaqsa reallıqdan uzaqdır, lakin onlara bir-iki matç qazanmaq mümkündür.

Dr. Çomik əlavə edib: "Son 30 ildə kişi və qadın tennisçilərin maksimum yaşı 40-dan çox olmur. Ola bilsin ki, fərq iştirakla qələbə qazanmaq arasındadır."

Bu məqalə ilkin olaraq 12 yanvar 2026-cı ildə dərc olunub və 17 iyun 2026-cı ildə Williams bacılarının yayda Londonda və Berlində cütlüklərdə birgə çıxış etmələrini əks etdirmək üçün yenilənib.