HR mütəxəssisi karyera darıxdırıcılığını necə vaxtında tanımaq lazım olduğunu açıqlayıb

İşə marağın itməsi, motivasiyanın azalması, əsəbilik və vəzifələrin icrasında səhvlər peşə yanması deyil, karyera darıxdırıcılığının göstəricisi ola bilər. HR mütəxəssis və psixoloq Elena Alımova «Gazeta.Ru»ya açıqlamasında deyib ki, bu halda insan davamlı yorğunluq çəkmir. Enerjisi qalır, amma işinin mənasız olduğu hissi yaranır.

Əlamətdar test: təsəvvür edin ki, sizə maraqlı və çətin layihə veriblər. Peşə yananda reaksiya belə olur: «enerjim yoxdur, istəmirəm». Karyera darıxdırıcılığında isə cavab belədir: «nəhayət, verin mənə». Yəni yeni iş fikri sizi həvəsləndirirsə, problem enerji tükənməsində yox, inkişaf imkanının olmamasındadır, – Alımova vurğulayıb.

Karyera darıxdırıcılığında insan istirahətə çıxa bilməklə problemi həll edə bilməz. Bu vəziyyətdə vəzifələr dəyişilməli, məsuliyyət sahəsi genişləndirilməli, yeni post tutmalı və ya hazırkı şirkətdə inkişaf imkanı yoxdursa iş yeri dəyişdirilməlidir.

Əvvəlki dövrdə HR mütəxəssisi Alena Vladimirskaya deyib ki, vaxtında yoxlama keçmək peşə yanması riskini azaldır. Onun sözlərinə görə, bu xüsusilə 45 yaşdan yuxarı əməkdaşlar üçün vacibdir.